• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

elkedaggroener

inspiratie voor een duurzame leefstijl

  • Home
  • Duurzame inspiratie
    • Hergebruik
    • Ons eten
    • Energie
    • Minder spullen
    • Verzorging
  • Blog
    • Zelf doen
    • Zelf maken
    • Zelf beleven
    • Zelf bouwen
    • Zelf planten
    • Lezen, zien en kopen
  • Shop
    • Kaarsen
    • Houten producten
    • Tuinieren
    • Duurzaamheid
    • DIY
  • Over mij
    • Samenwerking
    • Voor bedrijven
  • Contact

Gezonde traktaties Sint Maarten

11 november 2015 door Ageda Venema Leave a Comment

gezonde traktatie sint maarten2Het is weer Sint Maarten. De kinderen aan de deur zingen de mooiste liedjes. En daar hoort een traktatie bij. Er wordt door de snoepfabrikanten erg op ingespeeld, veel miniverpakkingen met elk reepje afzonderlijk in een plastic verpakking. Daarnaast: suiker, veel suiker. Toen vorig jaar mijn dochter met snoep voor een heel jaar thuiskwam, kon ik alleen maar diep zuchten. Moet dat echt allemaal opgegeten worden? Als ik zeg dat ik dit jaar mandarijntjes trakteer, kijkt ze me vies aan. Niet dat ze geen mandarijntjes lust, maar ze wil een echte traktatie. En dat zijn mandarijntjes niet.

De bloggers van de Voetspot (waar ik ook toe behoor) gingen daarom op zoek naar gezonde traktaties die de goedkeuring van zowel de kinderen áls de ouders kunnen wegdragen.

  • Zakje zoute popcorn (kun je zelf in grote porties poffen in een pan)
  • Rozijntjes
  • Mini eierkoeken
  • Zelfgebakken suikervrije havermoutkoekjes
  • Ontbijtkoekjes
  • Of gewoon een beker warme chocolademelk
  • kleine cadeautjes, zoals potloodjes, gummen of boekjes. Voorkom wel prullen die thuis gelijk in de vuilnisbak belanden
  • kleine stukjes pizza (een pizza opgedeeld in 15-20 stuks)
  • Pretzels (zoute stokjes) bij elkaar gebonden
  • Zelfgemaakte yoghurtijsjes, gelijk opeten
  • Toch mandarijnen of bananen? Maak er een leuke tekening op van bijvoorbeeld een minion

Gezonde traktatie Sint maartenDit jaar gaf ik de kinderen aan de deur een keuze: verpakt ontbijtkoekje, doosje rozijntjes of een mandarijntje. De rozijntjes hadden duidelijk de voorkeur. Maar ook een paar mandarijntjes zijn meegenomen. Gelukkig zag ik er niemand vies bij kijken.

Filed Under: Zelf maken Tagged With: gezond eten, Sint Maarten, traktatie

Reader Interactions

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primary Sidebar

Zoeken

Winkelmand

Weten hoe je biologisch én goedkoop kunt eten? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang de checklist gratis.

Producten

  • Cursus + werkboek duurzaam leven in 10 stappen €4.95
  • Mini kerstboompjes €2.00
  • Handgemaakt van kaarsresten: Regenboogkaarsen €4.50 – €13.95
  • gedroogde guldenroede Gedroogde Guldenroede €3.50
  • zwarte olifant kaars Olifant kaars €9.95

Meest gelezen

Sorry. Nog geen gegevens beschikbaar.

BoekenBoeken

Mijn blogs

Toen ik besloot bewuster te gaan leven, wist ik niet waar te beginnen. Maar al snel werd duidelijk dat elke stap die ik zette, goed was. Ik hoop dat mijn ervaringen jou kunnen inspireren.

Zelf doen          Zelf bouwen
Zelf planten     Lezen, zien en kopen
Zelf beleven     Zelf maken

  • Bloglovin
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Home
  • Duurzame inspiratie
  • Blog
  • Shop
  • Over mij
  • Contact

© 2023 · elkedaggroener ·