• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

elkedaggroener

inspiratie voor een duurzame leefstijl

  • Home
  • Duurzame inspiratie
    • Hergebruik
    • Ons eten
    • Energie
    • Minder spullen
    • Verzorging
  • Blog
    • Zelf doen
    • Zelf maken
    • Zelf beleven
    • Zelf bouwen
    • Zelf planten
    • Lezen, zien en kopen
  • Shop
    • Kaarsen
    • Houten producten
    • Tuinieren
    • Duurzaamheid
    • DIY
  • Over mij
    • Samenwerking
    • Voor bedrijven
  • Contact

Smoothies zonder juicer

10 september 2014 door Ageda Venema Leave a Comment

smoothie elke dag groener

Ook ik word meegesleurd in de sapjes-hype. Groene, rode of zelfs blauwe smoothies van verse groente en fruit, we zijn er thuis dol op. En we maken het… zonder kostbare sapcentrifuge.

Lange tijd bekeken we thuis allerlei filmpjes over de beste sapcentrifuges en slowjuicers die er zijn. De een nog krachtiger, de andere nog stiller. En allemaal echt nodig om heerlijke smoothies te maken. Atlhans, dat zeggen ze. Maar ze hadden allemaal een ding gemeen: ze nemen een groot deel van mijn aanrecht in beslag (en ze passen niet in de kast) en ze zijn ontzettend duur. We besloten niet tot aanschaf over te gaan.

Smoothies uit de blender

Ik pakte de blender uit de kast én de staafmixer. Verse spinazie uit de tuin, een stuk komkommer (eveneens uit de tuin), een kiwi, een appel en een paar stengels bleekselderij gooide ik in de blender. Beetje water erbij…. Hmmm, een echte smoothie. Voor wat extra vitamines of een wat vollere smoothie, voeg je er havermelk of yoghurt toe.

Ik heb niks nieuws hoeven aanschaffen en kan toch meedoen met de saprevolutie! Het geld bewaar ik wel voor écht nuttige dingen.

Lees verder:

Klokhuissap? Daisy gooit niks weg
6 recepten voor het lekkerste fruitwater

 

Filed Under: Zelf maken Tagged With: kostenbesparen, smoothie

Reader Interactions

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Primary Sidebar

Zoeken

Winkelmand

Weten hoe je biologisch én goedkoop kunt eten? Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang de checklist gratis.

Producten

  • kaars in de vorm van een denneboom in grijsblauw Kerstboom kaars van koolzaadwas €4.75
  • bokashi emmer Bokashi keukenemmer €73.95
  • witte kleding aan de waslijn Workshop groen huishouden €27.50
  • waar kan je baking soda voor gebruiken Baking soda - zuiveringszout €4.26
  • Handgemaakt van kaarsresten: Vlamkaars €7.95

Meest gelezen

Sorry. Nog geen gegevens beschikbaar.

BoekenBoeken

Mijn blogs

Toen ik besloot bewuster te gaan leven, wist ik niet waar te beginnen. Maar al snel werd duidelijk dat elke stap die ik zette, goed was. Ik hoop dat mijn ervaringen jou kunnen inspireren.

Zelf doen          Zelf bouwen
Zelf planten     Lezen, zien en kopen
Zelf beleven     Zelf maken

  • Bloglovin
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Home
  • Duurzame inspiratie
  • Blog
  • Shop
  • Over mij
  • Contact

© 2023 · elkedaggroener ·