• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

elkedaggroener

inspiratie voor een duurzame leefstijl

  • Home
  • Duurzame inspiratie
    • Hergebruik
    • Ons eten
    • Energie
    • Minder spullen
    • Verzorging
  • Blog
    • Zelf doen
    • Zelf maken
    • Zelf beleven
    • Zelf bouwen
    • Zelf planten
    • Lezen, zien en kopen
  • Shop
    • Kaarsen
    • Duurzaam huishouden
    • Tuinieren
    • Workshops
  • Over mij
    • Samenwerking
    • Voor bedrijven
    • Veelgestelde vragen over duurzaam leven
  • Contact

Zelf doen

Geen post van loterijen

26 april 2018 door Ageda Venema Leave a Comment

GEFELICITEERD! U HEEFT EEN PRIJS GEWONNEN! Al tijden erger ik me aan de post die ik ontvang van een van de Nederlandse loterijen. Ik speel al jaren niet meer mee, maar toch krijg ik om de twee weken een brief in de bus met de mooiste voorstellen. Ze belanden ongeopend in de papiercontainer. Zonde toch? Ik wil geen post van loterijen. Hoe kom ik daar van af?

Dit wordt een korte blog, want het antwoord is zeer eenvoudig. Lang hoefde ik gelukkig niet te zoeken online. Want de loterijen hebben het al zelf geregeld. Ga naar de website van de desbetreffende loterij en geef aan (via formulier, telefoon of post) dat je geen post meer wilt ontvangen. Van de drie grootste loterijen vind je hieronder de url. Gelukkig hebben ze het zo simpel gemaakt.

Hoe laat je weten dat je geen post van loterijen wilt ontvangen?

 

BankGiro-loterij– bellen of een brief sturen

Postcodeloterij– formulier invullen

Vriendenloterij– bellen of formulier invullen

Krijg je ook ongevraagd andere post aan jou gericht? Of misschien nog post van de vorige bewoners? Kijk dan op postfilter.nl. Hier kan je aangeven welke geadresseerde reclamepost je wel of niet wilt ontvangen.

Was ik nu maar eerder gaan zoeken, dan had ik me een hoop ergernis en papier bespaard. Maar… liever laat dan nooit 🙂

Ondertussen ontvang ik helemaal geen reclamefolders meer. En kan ik me ook niet meer laten leiden door reclame. Wel zo rustig.

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: reclame, verspilling

8 vooroordelen over duurzaam leven

21 maart 2018 door Ageda Venema Leave a Comment

en waarom het niet moeilijk is

Zo vaak hoor ik dat mensen respect hebben voor onze manier van leven. Onze duurzame manier van leven. Want dat is toch best ingewikkeld en je moet er vooral heel veel voor laten. Dan mag je nooit meer vliegen, op wintersport en vlees eten? Fout! Duurzaam leven is super simpel. In deze blog help ik een paar vooroordelen de wereld uit.

1. Ik mag nooit meer …

vul jij het maar in. Vliegen? In bad? Autorijden? Wanneer we ons leven willen veranderen, of we nu duurzamer willen worden, gezonder, slanker of rijker, dan zien we in eerste instantie vaak alleen de beren op de weg. We zien eerst wat we níet kunnen of willen. Maar duurzamer leven kan je zo aanpakken dat het goed bij jou past.

2. Ik wil mijn comfort niet opgeven

wie zegt dat je daar op moet inleveren? Mijn leven is super comfortabel. Afgezien misschien ons leven nu in de caravan tijdens de verbouwing. Maar zelfs daar hebben we alle comfort. (ok, behalve dan de steenkoude badkamer). Duurzaam leven kan je zo comfortabel maken als je zelf wilt.

3. Ik wil gewoon genieten van het leven

ja, dat wil ik ook. En dat doe ik ook. Hier wijs ik toch met een klein vingertje van de juf: ik denk dat iedereen wil genieten van het leven. Maar velen kunnen dat niet omdat wij, westerlingen met veel geld, graag alles voor zo min mogelijk willen hebben. In mijn duurzame leven denk ik ook zoveel als mogelijk aan die ander: mensen die voor een schamel loon onze kleren maken, die geen eten hebben, die in vervuilde steden wonen. Allemaal omdat wij willen genieten. Genieten is niet alleen materialistisch, dat kan ook op een andere manier: wandelen door de natuur, houden van de mensen om je heen, blij zijn met het werk dat je doet, enz. Genieten zonder dat het ten koste gaat van anderen.

4. Ik wil wel, maar mijn partner moet er niets van hebben

die pech kan je hebben. Maar weet: goed voorbeeld doet goed volgen. Nu was mijn manlief ook niet de grootste wereldverbeteraar toen ik hem ontmoette. Maar uit mijn manier van leven pikt hij op wat voor hem ook werkt. En nu weet hij het soms beter dan ik! Een beetje invloed uitoefenen kan ook: kook jij? Kook dan eens wat vaker vegetarisch. Wedden dat hij het lekker vindt?

5. Veranderen is heel moeilijk

o ja, dat klopt zeker. Maar wie zegt je dat je je hele leven in een keer moet omgooien? Dat heb ik ook niet gedaan. Doe het stapje voor stapje. Begin met een dag per week geen vlees eten, met je eigen koffiebeker meenemen in de trein, met sla planten in je tuin of op je balkon.

6. Het heeft allemaal toch geen nut, ik kan de wereld niet veranderen

nou, daar ben ik het dus gewoon niet mee eens en het is ook niet waar. Verander de wereld, begin bij jezelf. Als consument heb je wel degelijk macht en invloed op bedrijven en de overheid.

7. Daar heb ik echt geen tijd voor

we hebben het allemaal druk. Dat is helaas de status van onze huidige maatschappij. Maar een dag geen vlees eten kost geen tijd. Afval scheiden kost geen tijd. Korter douchen levert zelfs tijdswinst op! En minder vaak nieuwe kleren kopen helemaal!

8. Dat is veel te duur

als je duurzaam leven ziet als biologisch eten, dan heb je helemaal gelijk. Helaas. Biologische groente en fruit zijn een stuk duurder dan de reguliere variant. Maar als je nu eens een dag per week geen vlees eet, kunt besparen op je energierekening door de thermostaat een graadje lager te doen, op de fiets naar de winkel gaat in plaats van met de auto, de uitverkoop aan je voorbij laat gaan en nog een seizoen aan je kleding toevoegt, gebruikte spullen koopt in tweedehandswinkels of op marktplaats dan zal je vooral geld besparen. En wat biologische groente en fruit betreft: zaai eens wat sla of snijbiet in je tuin of op je balkon. Dan eet je in de zomer in ieder geval een keer per week biologisch!

Duurzaam leven is niet moeilijk, en je leven wordt er zeker niet minder van, maar rijker. Je zult zelfs zien dat er een nieuwe wereld voor je opengaat met nieuwe inzichten en mogelijkheden. Dat is mij in ieder geval overkomen.

Dus voel jij je verantwoordelijk voor onze planeet waarop we leven en wil je, net als ik, duurzaam leven? Zet vandaag dan je eerste stap. Ben benieuwd welke dat is.

 

Follow my blog with Bloglovin

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: duurzaam leven, opinie

7 redenen om geen vlees te eten

15 februari 2018 door Ageda Venema 2 Comments

In voorbereiding op de Nationale Week zonder Vlees probeer ik alvast mijn gezin te motiveren om mee te doen. Dat gaat helaas niet vanzelf, dus trek ik alvast alle argumenten uit de kast waarom vegetarisch eten een goed idee is.

1 Het is goed voor je gezondheid. Waarom? Wie geen vlees eet heeft minder kans op hoge bloeddruk, diabetes type B en bepaalde vormen van kanker. Een vegetarisch dieet is vaak meer in balans als je kijkt naar de hoeveelheden eiwitten, koolhydraten en vetten.

2 Je loopt minder risico om ziek te worden door ziekteverwekkers uit bedorven eten, zoals E-coli, salmonella en listeria. We kennen allemaal de voedselschandalen: vogelpest, varkenspest, q-koorts. Er wordt ontzettend veel zooi in vlees gespoten. Ook Vis bevat tal van giftige stoffen zoals zware metalen en resten bestrijdingsmiddelen. Dit geldt evengoed voor kweekvis dat gevoed wordt met vismeel of visolie.

3 Het is goed voor het milieu. Voor de veeteelt is ontzettend veel schoon water nodig. Het gaat hier niet alleen om wat het vee te eten en drinken krijgt, maar vooral om wat nodig is om het veevoer te telen. Een kilo vlees produceren kost 100 keer zoveel water als het produceren van een kilo tarwe. Om nog maar niet te spreken van het verdwijnen van het tropisch oerwoud, dat plaats moet maken voor sojaplantages die aangelegd worden voor het verbouwen van dit veevoer. Wist je dat: Wanneer jij een week lang geen vlees eet, je zeven maanden douchewater bespaart? (bron: weekzondervlees)

4 Met onze huidige vleesconsumptie kunnen we niet de hele wereldbevolking voeden. Steeds meer voedselvoorraden, zoals tarwe, worden gebruikt voor de veeteelt. Alleen al het vee consumeert dagelijks een hoeveelheid voedsel dat gelijk staat aan wat alle mensen op de wereld nodig hebben.

5 Het is beter voor je portemonnee. Wij eten thuis alleen biologisch vlees, en daar hangt een hoger prijskaartje aan dan aan kiloknallers van de supermarkt. Vegetarische alternatieven zijn tegenwoordig volop verkrijgbaar en betaalbaar.

6 Je voorkomt onnodig dierenleed. In veel gevallen worden dieren respectloos behandeld: als ze worden grootgebracht, als ze worden vervoerd naar het slachthuis en als ze worden geslacht. Gelukkig is er steeds meer aandacht voor het welzijn van het slachtvee. Helaas is dit maar het topje van de ijsberg in de hele vleesindustrie.

7 Tot slot: Als vegetariër ontdek je veel interessante gerechten die je anders niet had geproefd. Vegetarisch eten is super lekker. De komende tijd zullen we verschillende van onze favoriete vegetarische recepten posten.

Deze blog schreef ik eerder voor de Voetspot.nl

BewarenBewaren

Filed Under: Zelf doen Tagged With: vegetarisch

Even voorstellen: Esmee uit het dierenasiel

3 januari 2018 door Ageda Venema Leave a Comment

Ze miauwt een beetje schor, kijkt je aan met lieve oogjes om vervolgens met een pootje snel uit te halen. Mag ik je voorstellen aan Esmee. Een blauwe lap. Een zwervertje uit het dierenasiel. Een volwassen poes met een eigen willetje. En een die flinke stinkende scheetjes kan laten.

Dat laatste zorgt natuurlijk weer voor de nodige hilariteit bij man- en dochterlief. Maar ik heb er in de ochtend iets meer moeite mee, want uiteraard ben ik aangewezen tot kattenbakverschoner. (En onlangs ook al als kippenhokschoonmaker). Een taak waar ik m’n hand niet voor omdraai, maar tjonge wat kan ze stinken.

Samen muizen vangen

Ze zit nog tijdelijk in haar ‘hok’. Hetzelfde hok waar vorig jaar Basje en Lena ook woonden. Sinds de verdwijning van Basje afgelopen zomer, wilden we graag een nieuwe kameraad voor Lena. Een vriendin waarmee ze gezellig muizen kan vangen. Sinds Lena alleen is, zoekt ze steeds meer onze aandacht. ’s Morgensvroeg staat ze voor de deur te miauwen. Niet erg, want ze mag naar binnen. Ze heeft inmiddels al een voorkeursplekje op de bank. Maar regelmatig vergist Lena zich steeds vaker in de tijd. Staat ze om 3 uur ’s nachts op de container onder het raam van dochterlief een miauwconcert te geven.

Uit het dierenasiel

Esmee komt, net als Bas en Lena, uit het dierenasiel in Beilen. Ze stond erom bekend de aandacht die ze kreeg te bedanken met een ferme tik. Nu maar hopen dat Lena en Esmee het straks wel met elkaar kunnen vinden. Tot nog toe is de relatie enigszins koel, sinds Esmee haar klauwtje door het gaas stak en er Lena een haal mee over haar snuit gaf. Sindsdien heeft Lena haar mandje naast het hok van Esmee verruild voor de wasmand naast de wasmachine.

Volgende week mag Esmee de stal gaan verkennen en de buitenlucht in. Spannend!

Filed Under: Zelf doen Tagged With: Bas en Lena, huisdier

Help boer Luring en koop een pukkelpompoen

16 november 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Als blogger van de Voetspot help ik mee om de pukkelpompoenen van boer Harry Luring aan de man te brengen.  Het gaat om 125.000 pompoenen uit Onstwedde, die door een zeer plaatselijke hagelbui op 22 juli schade opliepen. Een flinke financiële aderlating voor de boer, want wie wil er nu een pukkelpompoen? 

Via de reguliere kanalen kan kweker Harry Luring de pompoenen niet meer kwijt. Regelgeving houdt dat tegen. Maar ludieke acties als die van de Streekboer, extra media-aandacht (van onder andere RTV Drenthe) en nu ook de actie van de Voetspotters, maken het mogelijk dat de pompoenen toch voor een eerlijke prijs worden verkocht. Want misschien zien ze er van buiten minder mooi uit, van binnen zijn ze echter even smakelijk.

Geen voedselverspilling!

Onze boodschap: de consument moet weer leren dat ons voedsel er niet altijd perfect uit hoeft te zien om goed te eten te zijn. Per jaar gooien we in Nederland 700 miljoen kilo goed voedsel weg. Dat moet echt anders!

Doe daarom nu ook mee aan deze Pukkelpompoenen actie en koop een pukkelpompoen voor 2,-. De pompoenen zijn af te halen bij diverse adresjes van de vrijwilligers en bij RTV Drenthe, die mee helpt om deze actie tot een succes te maken.

Bij wie/ waar kan je de pompoenen kopen?

20 stuks    Dick Sijbenga, Gieten

20 stuks    Ageda Venema, Assen

20 stuks    Jack Merx, Eelde

20 stuks    Xandra van Zon, Eexterveen

10 stuks    Judith Boekel, Assen

20 stuks    Dorinda Hijszeler, Eelderwolde

50 stuks    RTV Drenthe, Assen

Meer weten?

  • Neem contact op met de Voetspotters via Facebook of mail naar communicatie@nmfdrenthe.nl. 
  • Download de flyer over deze actie (pdf).

Hou je niet van pompoen? Geen probleem. Je maakt er deze prachtige voederbakken van voor de vogels. Klik op de link voor een werkbeschrijving.

 

 

 

 

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: anti-voedselverspilling, pompoen

Mag ik me ook eens vervelen?

3 november 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Foto: Pixabay

Wat doe jij als je je verveelt, vroeg laatst iemand. Uuhh, ik heb weinig reden om me te vervelen. Met een oude boerderij en een flink stuk grond valt er altijd wel iets te doen. Of anders ligt er nog wel een klusje te wachten in de caravan of moet ik nog een blog schrijven. Toch was de vraag terecht, want sinds ik niet meer werk en de structuur mis van werken op ‘kantoor’, zijn er momenten dat ik niets doe. Is het vervelen? Of is het is meer dat ik nergens zin in heb. Want, zoals ik net schreef, vervelen kan niet bij ons thuis. ‘Ik heb niks te doen’ staat de komende jaren niet in ons woordenboek. Maar soms heb ik gewoon geen zin. Wil ik niet in de tuin werken, heb ik geen zin om te schrijven, en zit ik alleen maar te zuchten als ik alleen maar naar het huis kijk. Tja, wat doe ik dan?

Wandelen tegen verveling

Vanochtend had ik zo’n moment. En eigenlijk voelde ik me direct schuldig. Want er is nog zoveel te doen! Maar ik kan me er niet toe zetten. En dan is er maar een oplossing: ik trek mijn wandelschoenen aan en ga een blokje om. Ook al heb ik daar ook niet altijd trek in, ik weet dat wanneer ik eenmaal buiten sta en de eerste passen heb gezet, mijn gedachten de vrije loop nemen en ik me langzaam weer voel opladen. En als het stortregent? Dan blijf ik binnen, want zo’n bikkel ben ik nu ook weer niet. Maar dan nestel ik me in de stoel, pak breinaalden of haakpen en begin gedachteloos te handwerken. Het heeft zo ongeveer hetzelfde effect als wandelen. Na een tijdje weet ik vanzelf weer waar ik wel zin in heb en is de verveling weer voorbij.

Je af en toe vervelen is goed voor je

Je zo nu en dan ‘vervelen’ of nergens zin in hebben, is overigens niet verkeerd. Het schijnt juist goed te zijn. Het zorgt ervoor dat je even tot rust komt, tot jezelf, en dat je wat langzamer leeft, en niet overal als een sneltrein voorbij racet. Dus als het je overkomt, dan kan je het ook maar beter over je heen laten komen.

Verveel jij je ook wel eens? En wat doe je dan?

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: gezond

Kat weggelopen: Basje, waar ben je?

18 oktober 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Kat weggelopen
Bas is een echte muizenvanger

Ik hoopte maar steeds dat hij nog terug zou komen. Dat hij gewoon even zijn mannelijke instincten aan het volgen was en daarom zo lang op pad. Maar na twee maanden heb ik weinig hoop meer. Onze Bas, onze niet-gesocialiseerde kater uit het asiel, die steeds aanhankelijker werd, onze grote muizenvanger, komt denk ik niet meer terug. Weggelopen? Aangereden? Wie zal het zeggen. Feit is dat Lena nu alleen in haar mandje ligt, en aan haar gemiauw te horen voelt ze zich soms best eenzaam.

Weekje vakantie

Toen we terug kwamen van een weekje vakantie was Basje weg. Mijn ouders hadden de katten elke dag voorzien van verse brokjes, dus honger kon hij niet hebben. Voor de vakantie was het Lena die vaak een nacht of twee op stap was, om vervolgens nat en hongerig weer bij haar etensbakje aan te schuiven. Van haar waren we het gewend. Wanneer Lena dan terugkwam, negeerde Bas haar volledig, om een uurtje later toch samen in de stoel te gaan slapen, want ze konden niet zo goed zonder elkaar. Ze waren acht poten op een buik.

kat weggelopen
Bas staat naast de mand waar Lena in ligt. Ze waren onafscheidelijk.

Zoektocht

Maar nu is Bas dus weg. Hij is een mannetje en wie weet wat er op het akkerland voor hem rondliep. Hij heeft geen halsband om, dus als hij al gevonden is, weet niemand waar hij hoort. We hebben de buurt al rond gevraagd en regelmatig kijk ik even op de site van Amivedi.nl. Is er een kat gevonden die lijkt op Bas? En inmiddels kijk ik ook heel voorzichtig uit naar kittens. Want Lena is eenzaam zonder hem. En ze kan wel wat hulp gebruiken bij het muizenvangen.

 

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: Bas en Lena, huisdier

Keuvelende dames in de tuin

6 oktober 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Bella, Kristal en Disko heten ze en ze scharrelen rond in hun hok in de tuin. Drie opgroeiende kuikens, elk met een andere kleur zodat we ze goed uit elkaar kunnen houden. Kristal is wit, Bella zwart wit (en een echte dame) en Disko is een beetje bont. We hebben de nieuwe kippen voor de gezelligheid en uiteraard voor de eitjes. Alleen laat het laatste nog op zich wachten.

Kippen voeren

Vorige maand kreeg ik mijn kippen cadeau. Ik kon ze afhalen op zorgboerderij De Hanse Hof. De afgelopen weken heb ik me al helemaal zitten inlezen. Met de komst van de kippen ben ik me een beetje meer ‘boerin’ gaan voelen. ’s Morgens met de klompen aan loop ik met dochterlief door het hoge gras om het hok open te doen en ze te voeren. Al kwebbelend komen de dames via het trappetje naar beneden en kijken vol verwachting naar ons op. Dochterlief geeft ze voer, ik zorg voor vers water. Een mooi begin van de dag.

Schoon kippenhok

Het hok moet uiteraard regelmatig schoongemaakt worden. Ik doe het met alle plezier en niemand hoeft me achter m’n kont aan te zitten. Dat zal mijn moeder op zijn minst verbazen, want ze herinnert zich waarschijnlijk nog maar al te goed dat ik als ‘kleine meid’ een hamstertje had. Dat hok ging niet vanzelf schoon, en ze moest me zeker tien keer vragen voordat ik me daar toe zette. Gewapend met tuinslag en handschoenen ga ik aan de slag. De kippenstront met het stro verdwijnt rechtstreeks op de composthoop, dat nog lekker aan het ‘sudderen’ is. Dat is een mooi voordeel van de kippen. Ik verwacht volgend jaar een flinke hoeveelheid eigen compost op mijn moestuin te kunnen gooien. En dagelijks een vers eitje.

Filed Under: Zelf doen Tagged With: kippen, moestuin

Spinnen bestrijden: Zo hou je ze buiten de deur

30 augustus 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Net terug van vakantie slaakt dochterlief een gil. Het zal de eerste zijn van een hele reeks deze week. En bij elke gil voel ik een rilling door mijn lichaam gaan. Want dochterlief en ik hebben dezelfde angst: spinnen.

Die eerste gil kwam bij de voordeur van onze stacaravan vandaan. Enthousiast had dochterlief de sleutel in het slot gestoken, toen ze zich bewust werd van de verandering die de deur in een week had ondergaan. Spinnen, ze zaten overal en kwamen, gestoord door de beweging aan de deur, massaal in beweging. Vier dagen later vangen we nog steeds spinnen in huis. Manlief pakt ze met een zakdoekje en knijpt ze dood. Ik vang ze met een theedoek en gooi ze, met theedoek en al, naar buiten. Elke keer voel ik een rilling over mijn rug.

Omdat ik de jacht op spinnen alles behalve prettig vind, maar het ook niet aan manlief wil overlaten omdat ik er ook niet gelukkig van word wanneer ze worden doodgedrukt in een zakdoekje, heb ik me verdiept in een ‘natuurlijke’ bestrijding. En de uitkomst bleek super simpel: zorg dat spinnen niks te zoeken hebben in je huis.

Spinnen bestrijden

Spinnen voelen als ‘de vijand’, toch zouden ze onze ‘bondgenoot’ moeten zijn. Want spinnen jagen op insecten. Eigenlijk zouden we dus heel blij met ze moeten zijn, want dankzij deze potige beesten hebben we amper meer irritante muggen in huis. Maar een irritante mug is toch minder erg dan een griezelige spin. Dus staat mij een ding te doen: ervoor zorgen dat we geen insecten in huis krijgen.

  1. Doe ramen en deuren dicht zodra het licht binnen aangaat. Of plaats een hor voor de ramen.
  2. Fruitvliegjes: spinnen zijn er dol op. Dus zorg ervoor dat er geen rottend fruit op de fruitschaal ligt.
  3. En gooi je gft-bakje vaker leeg. En neem dan ook gelijk de vuilnisemmer mee.
  4. Stofzuig regelmatig. En dan ook achter de plintjes boven en beneden. In een schoon huis valt voor een spin weinig te halen.
  5. Het schijnt dat ze niet tegen de geur van azijn kunnen, dus zet een bakje water met azijn in een hoekje waar de spinnen graag verblijven.
  6. Zet je kat aan het werk. Die zijn dol op spinnen.

De grootste spinnenheld is overigens mijn vader. Hij pakt ze gewoon bij een pootje beet en brengt ze naar buiten. Diepe respect! Helaas woont hij iets te ver om zijn hulp voor elk spinnetje in te roepen, dus ga ik rap voor de variant van een proper huis.

Foto’s: Pixabay.com

Filed Under: Zelf doen Tagged With: spinnen bestrijden

Kippen voor beginners

17 juli 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Twee weken geleden kreeg ik voor mijn verjaardag van een vriendin 2 kippen. Ik mag ze ophalen bij een boerderij in de buurt. We zijn helemaal blij, want kippen staan momenteel bovenaan op ons zelfvoorzienend lijstje. En nu zijn we dus druk in de weer: hoe komen we aan een kippenhok, wat eten kippen, hebben we ook een haantje nodig, waar moeten ze straks gaan scharrelen, en hoe doen we dat met de roofdieren in de buurt, zoals de steenmarter die laatst alle kippen bij de buren heeft opgegeten?

In de bibliotheek vind ik bij de boekenuitverkoop een goed gedocumenteerd boek over kippen voor beginners. Met info over rassen, broeden, verzorging, en uiteraard eieren en vlees: het handboek voor de aspirantkippenhouder. Hard nodig, want we hebben werkelijk nul verstand van kippen.

Kippen voor beginnersOver pikordes en stofbaden

Alleen al bij het lezen sta ik versteld van de dieren. Ik leer over de pikorde, de maatschappelijke rangorde onder kippen, over stof- en zandbaden die ze nodig hebben om zichzelf te ‘verschonen’. En over de taal van de dieren, het kukelen en het kakelen. Als ik goed luister, zou ik ze zelfs kunnen verstaan! Maar ook dat ik op mijn hoede moet zijn voor virussen, parasieten en bacteriën, voor bloedluizen en kalkpoten.

Ok, ik duik eerst de studieboeken in voordat we de kippetjes gaan halen. En we gaan op zoek naar een degelijk hok: makkelijk schoon te houden en roofdier-bestendig. Zodat we straks een gezond en veilig huis kunnen bieden aan onze nieuwe medebewoners.

Filed Under: Zelf doen Tagged With: kippen, Zelfvoorzienend leven

10 tips om het warm te krijgen zonder extra stookkosten

6 maart 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Ons energieverbruik moet deze maand omlaag. Op mijn facebook-account kreeg ik al leuke tips voor een warm huis zonder kachel. Zo maak je met een römertopf met 4 waxinelichtjes (met een beetje zout zodat ze langer branden), en deksel er schuin op een goedkope kachel. Of je zet een omgekeerde bloempot op een warmhoudplaatje. Dank Maan en Marloes! Ik ben blijkbaar niet de enige die de stookkosten omlaag wil hebben. Ik vond nog veel goede en vooral simpele tips.

 

 

  1. Misschien wel de belangrijkste: zorg dat je huis niet te vochtig wordt. Een vochtig huis verwarmt niet goed. Vochtigheid absorbeert meer warmte dan droge lucht, waardoor vochtige lucht kouder voelt dan droge lucht. Dus elke dag even goed ventileren. Doe dit niet als je een mechanisch ventilatiesysteem hebt. Deze ventileert het huis automatisch. Zet deze dus ook nooit uit.
  2. Drink veel thee of andere warme dranken. Ze verhogen namelijk je lichaamstemperatuur.  En drinken zorgt voor een betere bloedsomloop. Uiteraard kan een glas water ook, maar drink het niet te koud.
  3. Kleed je warm.Draag een warme trui, of een coltrui en daaronder verschillende laagjes. In de ruimte tussen de kleding wordt je lichaamswarmte namelijk goed vastgehouden.
  4. Draag sloffen. Warmte trekt omhoog, dus vaak is de vloer het koudst. En wie koude voeten heeft, krijgt het nooit meer lekker warm.
  5. Over koude voeten gesproken: leg een tapijt op de grond. Staat niet alleen gezellig, het voelt ook warm aan. En het werkt een klein beetje als isolatie: de warmte in het huis gaat minder snel verloren door de vloer.
  6. Beweeg. Wie te lang stil zit, wordt vanzelf koud. Kom dus regelmatig even in beweging. Hoe actiever, hoe beter je bloedsomloop is. Dat betekent dat warm bloed naar je vingers en tenen stroomt.
  7. Zit je de hele dag stil, bijvoorbeeld om te werken achter je computer, gebruik een hittebron voor jezelf.Je hoeft dan niet het hele huis te verwarmen. Gebruik bijvoorbeeld een lekkere kruik of een hittekussen die gevuld is met rijst of pitten. Leg er een bij je voeten en/of in je rug.
  8. Heb je het koud in bed? Zet een muts op, net zoals ze vroeger deden. Manlief heeft millimeterwerk op zijn hoofd, en kan niet slapen als zijn hoofd koud is. Je hoofd is extra gevoelig voor kou.
  9. Zit gezellig bij elkaar. Dan hoef je maar een kamer te verwarmen. Met een koptelefoon op hoef je elkaar ook niet te storen.
  10. Laat zoveel mogelijk zon je huis binnen komen.Het kan buiten nog zo koud zijn, zodra de zon schijnt warmt je huis direct op. Houd dus de gordijnen op de zonkant van je huis overdag open. Dan kunnen de warme zonnestralen je huis binnen dringen en zorgen voor wat extra warmte.

Ik heb het al lang niet meer zo koud als aan het begin van de winter. Blijkbaar wen je aan een lagere temperatuur.  De kachel staat nu standaard 18 graden, en overdag gaat hij soms nog iets verder naar beneden. En met bovenstaande tips, krijg ik het niet meer koud.

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: energiebesparing

Energie besparen: 20% minder verbruik

3 maart 2017 door Ageda Venema Leave a Comment

Met al die regenachtige dagen heb ik helemaal niet het idee dat het al maart is. Tijd voor een nieuwe uitdaging: water en elektriciteitsverbruik met 20% verminderen. Ik neem hier ook maar gelijk ons gasverbruik bij. Want de gasfles (die we in de caravan gebruiken) was vandaag alweer leeg.

Het is zo tastbaar hier in de caravan: we merken aan alles hoeveel energie we verspillen in een niet goed geisoleerde woning. De vloer is standaard koud, en ergens boven m’n hoofd is het standaard warm. De kachels, zowel elektrisch als gas, loeien de hele dag. En de gasfles moet elke maand worden vernieuwd. Vooral dat laatste voelen we direct in onze portemonnee, en niet pas als de eindafrekening komt.

Samen energie besparen

Kortom: tijd voor besparing. Dat kan ook in een slecht geïsoleerde caravan. Alleen moet ik er dan iets harder mijn best doen om het toch nog enigszins behaaglijk te houden. Ons verbruik gaat uiteraard alleen naar beneden als we er thuis allemaal aan meewerken. Ook dit wordt dus weer een heerlijke gezinsactiviteit. (ik hoor ze al weer mopperen).

Waar ga ik op besparen?

WATER – In mijn ogen verbruik ik helemaal niet zoveel water. Maar in werkelijkheid spoel ik veel meer door het putje dan me lief is. Want water gebruiken we de hele dag door: Wc doorspoelen, afwassen, koffie en thee maken, schoonmaken, douchen, koken, tandenpoetsen, en o ja, ook gewoon water drinken. Die laatste laat ik staan.

 

ELEKTRICITEIT – belangrijkste bron van elektriciteitsverbruik zijn bij ons de elektrische kachels. Die staan lekker te loeien in de caravan met deze lage temperaturen. De gaskachel staat er dan ook nog eens naast te branden. Verder is het de verlichting, al onze apparaten en de opladers. Tegenwoordig hebben we allemaal al minstens 2 persoonlijke apparaten (telefoon, tablet, computer) in huis, en die moeten allemaal dagelijks worden opgeladen.

 

GAS – Zoals ik al noemde was de gasfles al weer leeg! We gebruiken in de stacaravan een fles propaangas. Ook hier ondervind ik hoeveel gas we echt gebruiken. Ik merkte het gisteren toen ik thuis kwam en wilde gaan koken. Gas op! Alweer?, was mijn eerste gedachte. En ik weet direct dat we afgelopen maand veel gas hebben gebruikt. We hebben een gaskachel, een geiser en we koken op gas.

De komende maand ga ik op zoek naar tips en voer deze per direct uit. Want eind maart moet de rekening echt naar beneden.

 

 

Filed Under: Zelf doen Tagged With: energiebesparing

« Previous Page
Next Page »

Primary Sidebar

Zoeken

Winkelmand

Producten

  • Plaatshouder Groene Kerst €0.99
  • waar kan je baking soda voor gebruiken Baking soda - zuiveringszout €4.26
  • Van hout: Drents weerbericht Van hout: Drents weerbericht €7.95
  • Handgemaakt van kaarsresten: Bloemkaars Handgemaakt van kaarsresten: Bloemkaars €3.95
  • Cursus + werkboek duurzaam leven in 10 stappen Cursus + werkboek duurzaam leven in 10 stappen €2.95
BoekenBoeken

Mijn blogs

Toen ik besloot bewuster te gaan leven, wist ik niet waar te beginnen. Maar al snel werd duidelijk dat elke stap die ik zette, goed was. Ik hoop dat mijn ervaringen jou kunnen inspireren.

Zelf doen          Zelf bouwen
Zelf planten     Lezen, zien en kopen
Zelf beleven     Zelf maken

  • Bloglovin
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Home
  • Duurzame inspiratie
  • Blog
  • Shop
  • Over mij
  • Contact

© 2026 · elkedaggroener ·